›      ›   

Причины и лечение воспаления голеностопного сустава

Голеностопный сустав – один из самых сложных суставов нижних конечностей. Он состоит из большеберцовой, берцовой и таранной костей, которые соединяются с помощью сухожилий и связок. Благодаря таранной кости, соединяющей малоберцовую и большеберцовую кость, щиколотки выдерживают большую нагрузку. Сустав очень подвижен из-за большого количества связок и мышц.Голеностопный сустав

Воспаления голеностопных суставов возникают по многим причинам и в большинстве случаев поддаются лечению. Травмы голеностопного сустава в основном связаны с вывихами, ушибами и растяжениями щиколотки, разрывом сухожилия и связок. Иногда воспаление и болевые ощущения в области голеностопного сустава – это симптомы более серьезного заболевания.

Медики ставят диагноз «артрит», когда воспалились суставы, – это общее название заболевания. При артрите голеностопа воспаляется гиалиновый хрящ, которым покрыты таранная и большеберцовая кости. Артрит часто встречается у людей после 40. Воспаление сустава – болезненное заболевание, у него ярко выраженные внешние и внутренние симптомы. Нередко артрит поражает и совсем молодых людей. Причины могут быть очень разные: иммунодефицит, инфекционные и ревматические заболевания, нарушения соединительных тканей и многие другие. Для правильной постановки диагноза нужно обратиться к врачу, лечить суставы нужно как можно раньше. Самолечение может привести к еще более неприятным последствиям.


Вернуться к оглавлению

Признаки болезни и диагностика

Можно ли самостоятельно диагностировать воспаление? Да, у него выраженные симптомы, первый из которых – болевой синдром, вместе с чем появляются:

  • отек и покраснение кожи всей области щиколотки и окружающих участков;
  • локальное повышение температуры;
  • болезненность в зоне воспаления;
  • затруднение ходьбы и опоры на стопу;
  • гипертермия пораженной области.

Если причина воспаления – артрит или артроз, симптомы проявляются не сразу. С такими симптомами пациент, как правило, приходит к врачу для проведения дальнейшей диагностики. Затем следует назначение лечения.

Воспаление суставов может быть вызвано различными факторами. Медики выделяют основные причины: травмы сустава и сухожилия, которые приводят к нарушению выработки синовиальной жидкости, сахарный диабет, нарушения эндокринной системы, синовит, артроз, воспаление гиалинового хряща, подагра, сердечная недостаточность. Когда опухают голеностопные суставы, вместе с ними поражаются мягкие ткани, сухожилия и эпителий.

Для определения причин, по которым развился воспалительный процесс, необходимо пройти обследования: рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ. Все эти методики могут показать причину воспаления голеностопного сустава. Необходимо также посетить эндокринолога, сдать анализ крови на сахар.


Вернуться к оглавлению
Вернуться к оглавлению

Комплекс лечебных мер

После выявления причины врач назначает лечение. Лечение воспаления голеностопного сустава должно быть комплексным. Комплексное лечение сочетает в себе:

  • медикаментозное лечение;
  • физиотерапию;
  • хирургическое лечение;
  • лечение народными средствами.

Важно как можно раньше приступить к лечению. Чем раньше начать лечить воспаление сустава, тем быстрее удастся его вылечить и избежать осложнений. Комплекс препаратов, который врач назначает для лечения, зависит от причины воспаления.

Если опухоль щиколотки вызвана заболеваниями ноги – артритом, артрозом, подагрой, синовитом – нужно лечить первичное заболевание. При артрите страдают суставы и сухожилия. Самый распространенный вид артрита, который поражает голеностопный сустав – остеоартрит, возникающий в результате изнашивания хрящей. Заболевание развивается постепенно и беспокоить начинает не сразу. Ревматоидный артрит – следствие инфекционного поражения сустава.

Таблетки Этодолак

Постравматический артрит развивается после травм щиколотки, разрыва связок и сухожилия, переломов и вывихов. В качестве лечения применяются антибиотики, противовоспалительные средства такие, как «Эртодолак», «Лорноксикам», средства для восстановления и укрепления хрящей и связок.

Комплекс лечебных мер

Очень часто встречаются растяжения связок голеностопа и стопы, симптом которых: воспаление щиколотки, покраснение и сильная боль. Развиваются симптомы очень быстро, самолечение проводить ни в коем случае нельзя. До оказания врачебной помощи для уменьшения отека можно приложить лед. В этом случае врач фиксирует голеностопный сустав, чтобы восстановить целостность связок. Показана фиксация и при небольшом разрыве сухожилия. Обязательно прописываются препараты, снимающие боль, улучшающие кровообращение, антибиотики.

При синовите – скоплении околосуставной жидкости в суставе – образуется опухоль в области щиколотки, ощущается жжение, распирание, движения в голеностопе затрудняются. При пальпации ощущается жидкость в стопе. Лечение негнойного синовита медикаментозное. Врач иммобилизует поврежденную часть ноги тугой повязкой для оттока жидкости. При избытке жидкости делают прокол кожных покровов. Для фиксации ноги при гнойном синовите используют гипсовую повязку.

Физиотерапия положительно влияет на сухожилия и поврежденные суставы. Назначают прогревания, магнитотерапию, электрофорез, грязелечение. Вместе с физиотерапией для укрепления связок и сухожилий назначают массаж и ЛФК.

Хирургическое лечение показано при гнойном синовите, тяжелых травмах голеностопного сустава, сильном разрыве сухожилия, связок, переломах, тяжелых формах артрита или артроза, при которых суставы деформируются.

После операции назначается восстановительная терапия для восстановления поврежденного сухожилия и возвращения подвижности голеностопного сустава.


Вернуться к оглавлению

Народные средства и профилактика

В остром состоянии важно обездвижить конечность, соблюдать постельный режим. Для снятия посттравматического отека приложите ледовый компресс. Чтобы ускорить процесс выздоровления, можно проводить лечение домашними средствами.

Способ Приготовление и применение
Хорошо помогают солевые ванночки. На литр горячей воды 150 грамм поваренной соли, держать 20 минут. Соль вытягивает лишнюю жидкость.
При артрите помогает отвар из листьев брусники, а также березовые листья, черная смородина, кукурузные рыльца. На 250 мл кипятка взять 2 чайных ложки сухих листьев, подогревать  на водяной бане 15 минут. Пить в течение дня небольшими глотками.
Для лечения деформирующего артрита можно приготовить мазь на основе скипидара. На одну чайную ложку скипидара возьмите один яичный желток, одну столовую ложку яблочного уксуса, все перемешайте.
При лечении деформирующего артрита также помогут компрессы из пихтового масла. Для этого сустав предварительно разогревают с помощью горячего песка или морской соли. Затем активно растирают пихтовым маслом, укутывают натуральной тканью.
Откажитесь от черного чая, заменив его травяным сбором. В равных пропорциях (по 2,5 чайной ложки) возьмите березовые почки, крапиву, сухую фиалку. Залейте стаканом кипятка. Подогревайте на водяной бане 10 минут. Принимать небольшими порциями четыре раза в день.

Для профилактики воспаления щиколотки важно скорректировать питание. Ограничьте употребление соли, исключите алкоголь и кофеиносодержащие напитки, жареное, копченное, мясные бульоны, молочные продукты, щавель. Все эти продукты отрицательно влияют на суставы. От избытка соли могут сильно опухать ноги. Правильное питание помогает вывести из организма токсические вещества и пурины.

Упражнения, которые можно делать самостоятельно, помогают снять болевые симптомы и ускоряют восстановление после травмы голеностопа. Нормируйте физические нагрузки. При болевом синдроме и воспалении в области щиколотки обратитесь к врачу.

Укрепляющие упражнения

Чтобы снизить нагрузку и уберечь ноги, не носите тесную обувь, избегайте переохлаждения, регулярно принимайте витаминные и минеральные комплексы.


Сколько времени в течение дня вы ходите пешком?

Посмотреть результаты

Loading ... Loading ...

Рейтинг статьи:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 votes, оценка: 1,00 из 5)
Loading...Loading...

Автор статьи: Наталья

Комментарии:

  1. Зоя

    Помогите советом, пожалуйста! У меня опухла щиколотка и поднялась температура. Что это такое может быть и как это лечить?

  2. Ксения

    Вероятнее всего, что это воспаление. Необходимо пропить противовоспалительные и обезболивающие препараты.

  3. Зоя

    А какими народными средствами можно воспользоваться?

  4. Дмитрий

    Подержите ноги в в теплой солевой ванночке. Выпейте отвар из листьев брусники. И ложитесь спать. Наутро должно быть лучше.

  5. Зоя

    Большое спасибо за совет. Солевая ванночка и отвар брусники сделали свое дело. Мне реально стало лучше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх