›   

Уплотнение или шишка на голени после ушиба: первая помощь

Основным признаком сильного ушиба является появление шишки на голени. К сожалению, различные ушибы встречаются в нашей жизни настолько часто, что мы не обращаем на них внимания. Чаще всего травмам подвергаются ноги, ведь они активно участвуют в нашем передвижении, поэтому и достается им намного больше различных ушибов, вывихов и переломов.

Мышечный каркас

Анатомия голени человека

Одной из наиболее частых травм и является шишка на ноге возле щиколотки. Это ушиб голени. Получить его можно абсолютно случайно, дома, например, после удара передней частью ноги о стул. Кажется, простая бытовая травма, которую и лечить-то нет надобности. Однако это мнение глубоко ошибочно. Лечение ушиба голени нельзя игнорировать, надеясь, что все рассосется само собой.

Что такое ушиб голени и каковы его симптомы

Ушиб голени – травма, характеризующаяся повреждениями мягких тканей, а особенно их поверхности, без изменения тканевой структуры и нарушения целостности кожи. Первым признаком достаточно сильного ушиба является покраснение кожи и шишка на голени, обычно появляющаяся около щиколотки. Достаточно часто последствиями ушиба становится всего лишь небольшое уплотнение в области удара, это свидетельствует только о не очень сильной травме, а лечение все равно потребуется.

Эту травму часто получают люди, ведущие активную жизнь, особенно спортсмены. Появление ушиба чаще всего является следствием неудачного падения либо удара по ноге чем-либо тяжелым. Но получение ушиба голени вполне реально и после, казалось бы, несильного удара передней части ноги о табурет или другой предмет мебели.

Основным и наиболее характерным симптомом ушиба является появление локальной и весьма интенсивной боли после удара.

Частым проявлением этой травмы является и образование на пораженном месте подкожного кровоизлияния – гематомы – как следствия разрыва множества мелких сосудов под кожей. Достаточно часто отмечается и появление типичной припухлости, и некоторое уплотнение тканей в области травмы, размер которых напрямую определяется силой удара и особенностями конкретного организма. Через некоторое время (примерно около часа) боль должна стихнуть. Если этого не происходит, то можно заподозрить перелом кости.

Болевой синдром возникает тут же после получения травмы и зачастую, особенно при сильном ушибе голени, бывает таким выраженным, что травмированный человек может потерять сознание. Болевые ощущения после ушиба голени довольно характерны: немедленным следствием удара является острая сильная боль, затихающая примерно в течение двух часов после получения ушиба, а вот через три часа прошедшая, казалось бы, боль начинает вновь усиливаться. Возникает это вследствие того, что происходит уплотнение тканей и увеличение отека в месте травмы. Достаточно часто гематома и уплотнение тканей приводят к нарушению нормальной подвижности сустава.

Именно наличие перечисленных симптомов позволяют диагностировать ушиб голени и отличить его от перелома кости. Если случился перелом кости, то возможность движения ограничивается мгновенно, а кровоподтек в первые несколько часов окрашивает кожу в ярко-красный цвет. Через некоторое время под кожей начинает появляться зеленый оттенок, а потом кровоподтек желтеет.

Первая помощь при травме

Самое лучшее, что можно сделать после получения этой неприятной травмы, это немедленно отправиться в травмпункт, где будет установлен точный диагноз. Если же такая возможность отсутствует, то придется использовать подручные средства. Основное в этой ситуации – обеспечение травмированному человеку максимального покоя и охлаждение места удара чем-нибудь холодным.

Охлаждение необходимо применять обязательно, ведь оно приводит к спазмированию сосудов под кожей, что способствует прекращению внутреннего кровотечения. В результате уплотнение становится меньше, а болевые ощущения уменьшаются. Летом охлаждение травмированного места иногда превращается в большую проблему. На самом же деле вариантов достаточно много. К примеру, можно приобрести бутылку минералки из морозильника.

Достаточно часто на травмированной области можно увидеть мелкие царапины или ссадины. В этом случае за кожей необходимо поухаживать, обработав ее антисептиком, например, спиртом. Затем рекомендуется уменьшить приток крови к тканям на месте травмы. Достигается это очень просто, достаточно всего лишь расположить травмированную ногу немного выше тела.

Помните: распаривание ушибленной голени категорически противопоказано! Вследствие нагрева неизбежно увеличится отек и уплотнение, усилится боль.

Холодный компресс

Как лечить ушиб голени

Неважно, какие причины привели к ушибу, лечение будет абсолютно одинаковым. Начинается лечение через три дня после получения травмы. Причины этого в том, что на начальном этапе вполне достаточно будет предпринятых мер первой помощи: фиксации голени и прикладывания холода. А вот через три дня приходит очередь тепловых процедур, помогающих быстрому рассасыванию кровоподтека. Стоит заметить, что процедуры должны быть именно теплыми, а никак не горячими, и восприниматься кожей без неприятных ощущений. После нескольких процедур уплотнение на наружной части голени должно значительно уменьшиться.

Лечение может представлять собой и наложение йодной сетки, однако если появилась даже небольшая сыпь, то от йода придется отказаться: значит, он плохо воспринимается кожей. В сущности, все лечение этими мерами и ограничивается. Но можно использовать дополнительно средств различные кремы или мази, содержащие в составе противоотечные и противовоспалительные вещества. Если же под кожей на голени появилась достаточно большая шишка, то разумно пройти курс специального массажа, назначаемого врачом.

Независимо от причины травмы, последствия определяются исключительно характером ушиба. При сильном ударе возможно омертвление участка кожи или же возникновение периостита. Однако при своевременном выявлении неприятные последствия удачно купируются антибиотиками.

Лечение может продолжаться от десяти дней и до полного исчезновения болевых ощущений и ограничения подвижности голени.


Сколько времени в течение дня вы ходите пешком?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Рейтинг статьи:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет голосов)
Загрузка...

Автор статьи: Наталья

Наверх
Adblock detector