На сегодняшний день массаж является одним из самых популярных способов лечения и профилактики многих заболеваний. Помогает при поражениях и сосудистых травмах опорно-двигательного аппарата, оказывает расслабляющее действие. На прием к специалисту обычно записывается массаж стоп, который рекомендуется как в качестве отдельной процедуры, так и в составе общего лечения. Отлично подойдет разминка для укрепления мышц и связок. Массажистки предлагают массаж ног на сайте massazhistki-pitera.ru.
Благодаря массажу можно справиться со многими недугами на начальных стадиях и не дать им перейти в хроническую форму. Такие программы также рекомендуются для общеукрепляющих целей у здоровых людей. Поговорим немного подробнее о пользе массажа стоп и о том, почему он так популярен.
Что дает массаж ног?
Массаж представляет собой поверхностный или глубокий прогрев мягких тканей. Техника варьируется в зависимости от того, чего вы хотите добиться: очищение под кожей или глубоко в мышцах, обеспечение крово- и лимфодренажа. На суставы воздействует глубокая разминка, которая помогает укрепить в них связки и суставные капсулы.
Разминка ног дает следующие преимущества:
снять усталость;
тон;
Устранить чувство тяжести в ногах;
расслабить мышцы;
Помогает облегчить судороги;
Укрепление связочного аппарата;
уменьшить отек;
Обеспечивает отток крови и лимфы.
Такие результаты гарантированы при обращении к специалисту, знакомому с анатомией и топографией. Следя за ходом сосудов и положением мышц, массажист правильно воздействует на область ног, что делает процедуру безболезненной и эффективной.
