Почему болит коленная чашечка?

Что делать, если болит коленная чашечка? Этот вопрос волнует многих пациентов. Ежедневно врачи выслушивают бесконечное число жалоб на боли в колене. Не разобравшись с причиной ее появления, ни он, ни кто-нибудь другой избавить вас от них не сможет.

Каковы причины боли? У людей старшего поколения подобные боли носят, как правило, хроническую форму. Молодые люди, активно занимающиеся спортом, больше знакомы с острой ее формой, обычно связанной с травмой. Когда болит коленная чашечка, следует немедленно обращаться к врачу, а не надеяться, что все пройдет самостоятельно.

Кому следует поберечь колени?

Чем бы вы ни занимались, обычно это связано с нагрузкой на колени. Особенно опасны в этом отношении бег, прыжки, езда на велосипеде и игровые виды спорта. Для коленей они не принесут ничего хорошего, но это не значит, что ими нельзя заниматься. Вред приносит только злоупотребление ими.

Причины болей в колене при ходьбе и в состоянии покоя. Регулярные высокие нагрузки в первую очередь поражают сухожилия и хрящи коленных суставов. Колени вынужденно перерождаются в угоду постоянным нагрузкам, которым подвергаются. Происходит:

1. Появление участков соединительной ткани.
2. Отложение солей.
3. Костные разрастания, травмирующие окружающие колено ткани и тому подобные патологии.

В подобных случаях человек испытывает боли не только при ходьбе и прыжках, но и при сгибании колена, и даже при простом надавливании на колено. Сильно запущенная болезнь приводит к полной деградации центрального сухожилия, когда помочь сможет только хирургическое вмешательство.

Особенно опасно, когда подобные симптомы появляются у детей, занимающихся спортом на профессиональном уровне. Боли и припухлости при подобных перегрузках возникают внизу коленной чашечки и могут вполне перечеркнуть все ожидания молодого спортсмена.

Колени, подвергшиеся усиленной нагрузке, дают о себе знать болью и у людей, никакого отношения к спорту не имеющих. Если приходится долгое время находиться на коленях, можно столкнуться с бурситом, т.е. воспалением жидкости вокруг сустава.

В таких случаях возникает острая боль, колено краснеет и опухает, а любое прикосновение к нему вызывает боль. Симптомы быстро пропадают, но при очередной нагрузке возникают снова, причем с каждым разом интервалы, на которые пропадают боли, становятся все короче и короче, пока боли не станут постоянными.

Как проявляются боли в колене?

Хрящи и суставы с возрастом имеют обыкновение изнашиваться. Впервые мы с этим сталкиваемся уже годам к 40-45, а спортсмены и того раньше. Износ может привести к возникновению артроза, который будет сопровождаться следующими симптомами:

1. Хруст в суставах при любой нагрузке.
2. Боли при ходьбе и попытках согнуть колени.
3. Боли при нажатии и при надавливании на колено.
4. Ограниченность в движениях по утрам.
5. Боли немного утихают только в состоянии покоя.

Вследствие ухудшения кровоснабжения люди могут столкнуться с сосудистыми болями, которые проявляются справа и слева от коленной чашечки, очень редко нарушая подвижность сустава. Возникает ощущение, которое больные описывают, как «крутит колени на погоду».

В коленях вполне возможны отложения солей. В медицине эта патология носит название подагра. Колени опухают, краснеют и болят по ночам, именно так описывают свой недуг люди в возрасте.

Есть еще одна напасть, которая в последнее время поражает людей любого возраста. Это истончение суставного хряща, которое выражается в похрустывании коленей при любой физической активности.

Диагностика и лечение болезни

Почему болят колени, знает каждая бабушка у подъезда, о чем она охотно вам поведает при первом же удобном случае. Вас вряд ли удовлетворит диагноз, который она вам поставит. Недуг в суставах — слишком серьезная проблема для обсуждения в таком месте. Диагноз должен ставить врач, который сможет разобраться в хитросплетениях симптомов, сопровождающих боли в коленях. Чтобы не ошибиться, у него есть целый список диагностических процедур:

1. Рентгеновское исследование коленей.
2. Компьютерная томография.
3. Магниторезонансная томография.
4. Артроскопия .

Арсенал врача в борьбе с этим явлением довольно велик, но в случае очень позднего обращения даже он может оказаться бессильным.

Утешает одно, в случае раннего обращения к специалисту прогноз лечения этого недуга в 100% случаев оказывается позитивным.

Остерегайтесь испытывать на себе все препараты из рекламы. Вероятность того, что вы попадете на нужный препарат минимальная, а упустите время гарантировано. Хорошо, если не последуют тяжелые осложнения.

Профилактика. Продлить жизнь суставам на очень длительное время можно достаточно нехитрым способом:

1. Займитесь плаванием.
2. Чаще совершайте небольшие пешие прогулки.
3. Пересмотрите рацион в пользу продуктов с большим содержанием кальция.
4. Пейте больше жидкости.

При составлении меню отдайте предпочтение к кураге, инжиру, финикам, миндалю, арахису, молоку, творогу, сыру, сметане, салату, капусте, сельдерею, луку-порею, оливкам. В этих продуктах большое содержание кальция. В то же время избегайте вредной пищи. Помните, что помимо прямых неприятных последствий переедания в виде ожирения, в будущем вы рискуете обречь себя на неподвижность. Лишний вес попросту уничтожает суставы, делая их уязвимыми. Аккуратней относитесь к занятиям спортом, бег и прыжки не добавят здоровья суставам.

Если болит коленная чашечка, кто поможет:

1. Ревматолог.
2. Травматолог или ортопед.
3. Физиотерапевт.
4. Массажист или мануальный терапевт.

Любой из этих специалистов даже если не сможет помочь, обязательно направит вас к нужному врачу. Боли в коленях — слишком неприятный симптом, чтобы его бесконечно терпеть. Медицина помочь вам сможет, дело остается только за вами — не давайте недугу шанс.