Мазь от растяжения связок и мышц должна быть у каждого, ведь никто не защищен от травм и вывихов, тем более зимой. Очень часто такие травмы лечат не только мазями, но и разными гелями. Перед тем как выбрать подходящее средство среди большого ассортимента разных препаратов в аптеке, лучше всего посоветоваться сначала с врачом.
Типы мазей
Есть три вида мазей от растяжения:
- Согревающие.
- Охлаждающие.
- Обезболивающие.
За счет препаратов, которые входят в состав разогревающих мазей, они оказывают согревающие действие на поврежденные мышцы. По этой причине в составе очень часто можно встретить компоненты, делающие сосуды более проницаемыми, чаще всего это яд змеи или пчелы. Перец или горчица вызывают непривычное жжение, однако так быть и должно.
Такие средства стимулируют кровообращение и скорейшее заживление сосудов, а вместе с ними связок и мышц. Нужно знать, что согревающие препараты ни в коем случае нельзя наносить на место ушиба сразу же после травмы, лучше всего использовать такие средства уже в период реабилитации. Врач назначает согревающие мази через несколько суток после вывиха или растяжения. Некоторые спортсмены, особенно начинающие, используют согревающую мазь от растяжения связок и мышц для профилактики или для разогрева перед тренировками.
Охлаждающие мази — это препараты, которые используют в первую очередь по той причине, что они не оказывают на кожу и мышцы такого раздражающего эффекта, как согревающие.
Даже несмотря на то, что мази так называются, они не охлаждают мышцы в прямом смысле этого слова, а только создают ощущение прохлады и небольшого холода.
Большинство предпочитают заменять мази гелем по той причине, что последний впитывается намного быстрее, чем мазь, а значит и помощь будет эффективнее и в менее короткие сроки. Охлаждающая мазь снимает отеки, снижает тонус мышц.
Нельзя сказать, какую мазь или крем лучше всего брать в том или ином случае, так как каждый организм уникален и его реакция на разные препараты может отличаться от других. Самые распространенные и действенные препараты представлены ниже.
Мази:
- Апизартрон.
- Бом-Бенге.
- Вирапин.
- Випросал.
- Гевкамен.
- Геморид.
- Випратокс.
- Димексид.
Гели:
- Быструмгель.
- Диклофенак.
- Вольтарен.
- Диприлиф.
- Долобене.
- Фастумгель.
Каждому известно, что самолечение опасно для людей, которые в этом не разбираются. Лучше всего при выборе средства посоветоваться со своим лечащим врачом.
Перед тем как использовать мазь, нужно внимательно прочитать инструкцию и убедиться, что нет аллергических реакций ни на один из компонентов. Иначе помощи будет мало. Для избежания кровотечений не стоит наносить мазь на наружные повреждения кожи. Именно по этой причине нужно всегда советоваться с доктором, и выбор мази не является исключением.
Правила применения мази
Как для всех медицинских средств, для мазей тоже есть правила, по которым их необходимо применять.
- Проверить на наличие аллергических реакций. Для этого достаточно нанести немного средства на неповрежденный участок кожи и подождать 10-15 минут. Если за это время не возникнет никакого зуда, сыпи или других аллергических реакций, значит средство пригодно для применения.
- Первые несколько дней после растяжения мышц препарат нужно втирать немного выше, чем поврежденный участок. И потом понемногу спускаться ниже. Первое время наносить препарат легкими поглаживаниями, а чуть позже можно втирать его более интенсивно.
- Не нужно применять крем, если есть физические повреждения кожи или инфекционные заболевания, дерматиты. Это может вызвать раздражение, кровотечение и нарыв.
- Использовать препарат требуется от 2-х до 5-ти раз в сутки. Но зависит это от препарата. Для того чтобы знать точное количество использования средства в сутки, нужно посоветоваться с врачом или же внимательно прочитать инструкцию, там должно быть все указано и подробно расписано.
Распространенные мази и гели
Аналгос — мазь, которая состоит в основном из сосудорасширяющих препаратов. За счет такого воздействия в мышцах появляется ощущение теплоты. Средство улучшает кровоток и обмен веществ.
Финалгон. Препарат согревает мышцы за счет наличия в составе нонивамида и никобоксила. После его применения следует тщательно промыть руки прохладной водой с мылом. Избегать ее попадания на язвы, ранки и слизистые оболочки.
Апизартрон действует как болеутоляющее, снимает отек и уменьшает тонус мышц и связок за счет пчелиного яда, который содержится в ее составе. Эта мазь очень эффективна при растяжении мышц. Втирать ее можно небольшими массажными движениями или просто поглаживаниями.
Випотакс на основе метилсалицилата и яда змеи. Лучше всего применять его, комбинируя с массажем.
Бен-Гей и Бом-Бенге — мази-гели на основе ментола и метилсалицилата. Охлаждают и обезболивают поврежденный участок, снижают напряжение и тонус в мышцах. Часто используются после тренировки или больших физических нагрузок.
Долобене на основе димексида и гепарина. Согревает и обезболивает поврежденную мышцу или связку. К тому же влияет на регенерацию тканей и улучшает кровообращение в них. Снимает отеки за короткий срок.
Быструмгель на основе кетопрофена. Полезен при всех повреждениях опорно-двигательного аппарата. Улучшает кровообращение и регенерацию тканей. Его используют для профилактики во время физических нагрузок.
Вольтарен Эмульгель на основе диклофенака. Выпускается в форме геля и в виде мази. Действует как обезболивающее при повреждении мягких тканей и при небольших растяжениях и ушибах.
У меня растяжение лодыжки. Сейчас в аптеках столько всяких средств и я даже не знаю что выбрать. Не хочется кидать деньги на ветер. Посоветуйте, пожалуйста, проверенное средство.
Я при любых травмах всегда использую Диклофенак. И по цене он не очень дорогой, и действует быстро.
А мне больше нравится Фастум Гель. Хоть он и подороже, чем Диклофенак, но у него зато нет такого резкого запаха. Да и помогает тоже хорошо.