Главные причины тяжести в ногах

Когда появляется тяжесть в ногах, причины подобного состояния могут быть вызваны и внешними факторами, которые с легкостью могут быть устранены, и серьезными заболеваниями, требующими направленного лечения. Появление тяжести в ногах всегда является тревожным знаком, поэтому для определения первопричины проблемы следует обратиться к врачу для проведения полноценной диагностики. Особенно часто тяжесть в ногах появляется у представительниц прекрасного пола, причем женщины нередко списывают имеющиеся неприятные ощущения на тяжелый день, проведенный на ногах, а также ношение неудобной обуви на каблуках.

У мужчин тяжесть в ногах проявляется менее отчетливо, но именно у них подобные ощущения нередко являются предвестником серьезных проблем с сосудами, в том числе атеросклероза нижних конечностей. У детей подобные ощущения в нижних конечностях являются крайне редким явлением, причем в подавляющем большинстве случаев подобное состояние нередко связано с прогрессирование некоторых крайне опасных заболеваний, в том числе мышечной дистрофии. Таким образом, чтобы разобраться в том, как избавиться от проблемы, нужно понять, от чего тяжесть в ногах появилась.

Причины появления тяжести в ногах

Появление тяжести в ногах может иметь профессиональный характер. Особенно часто от проявлений тяжести в ногах страдают парикмахеры, продавцы, промоутеры и т.д. Подобные ощущения не являются редкостью у людей этих профессий в конце рабочего дня. Появление тяжести в ногах в данном случае связано с длительным пребыванием человека в положении стоя. В то же время нередко подобная проблема сопровождает и офисных работников, но в их случае причина кроется в статистических нагрузках во время сидения, при отсутствии физической активности мышц, вследствие чего развивается венозный застой крови. Появления дискомфорта в ногах у представителей отдельных профессий является предвестником развития ряда опасных заболеваний. Нередко тяжесть и боль в ногах появляется при следующих заболеваниях.

1. Варикозное расширение вен.
2. Тромбофлебит.
3. Атеросклероз.
4. Патология позвоночника.
5. Лимфостаз.
6. Плоскостопие.
7. Заболевания сердца.
8. Заболевания суставов.
9. Патологии строения сосудов нижних конечностей.
10. Заболевания почек.
11. Гормональные всплески.
12. Ожирение.

Нередко появление тяжести в ногах наблюдается при беременности, что является почти нормой. В данном случае причина кроется не только в изменении гормонального статуса и увеличении объема крови в кровеносных сосудах, но и увеличении нагрузки на ноги при ходьбе. В случае, если причина появления тяжести в ногах кроется в беременности, неприятные ощущения могут проявляться и по утрам.

В зависимости от первопричины появления тяжести в ногах, это состояние могут дополнять такие симптомы: боли в икроножных мышцах, мышечные судороги, онемелость, покалывание, усталость, жжение. В большинстве случаев люди, страдающие от подобных дискомфортных ощущений, не понимают, что причины и лечение этого состояния взаимосвязаны. Нередко после появления интенсивной тяжести в ногах и других дискомфортных ощущений, человек просто приобретает в аптеке какую-то мазь или таблетки, считая поход к врачу излишней тратой времени. Таким образом, когда встает вопрос что делать с появляющейся время от времени тяжестью в ногах, следует сразу же обратиться к врачу для проведения полноценной диагностики.

Методы устранения тяжести в ногах

Чтобы разобраться в том, как избавиться от тяжести в ногах, нередко требуется консультация сразу у нескольких узконаправленных специалистов. Для постановки диагноза, необходимого для подбора лекарственных средств, предварительно проводится общий анализ крови и мочи, определяется уровень глюкозы в крови. Кроме того, в большинстве случаев проводятся такие исследования как:

• ангиография сосудов;
• сканирование сосудов;
• электрокардиография;
• КТ или МРТ;
• рентгеновское исследование.

После постановки диагноза врачом может быть назначено адекватное лечение первопричины болезни. Помимо терапии первопричины патологии, может быть назначено симптоматические лечение. Только врач может подобрать оптимальную мазь и таблетки, которые способны устранить неприятную симптоматику. В большинстве случае для снижения чувства тяжести назначается мазь, имеющая охлаждающий эффект. Такие мази наносятся на кожу в вечернее время, когда появляются все неприятные симптомы. В случае, если у человека еще нет каких-либо серьезных патологий, способных вызвать появление тяжести в ногах ниже колена, могут использоваться некоторые народные и физиотерапевтические средства, в первую очередь больному следует подобрать удобную обувь.

Если появление тяжести в ногах ниже колена имеет место лишь время от времени, хороший эффект дают простые способы расслабления ног, которые можно использовать в домашних условиях. Для устранения неприятных симптомов можно использовать теплые ванночки для ног с добавлением отваров лекарственных трав и эфирных масел. После проведения таких водных процедур стоит расположить ноги на возвышение, чтобы обеспечить отток крови и лимфатической жидкости из них. Подобные средства позволяют избавиться от тяжести в ногах в не слишком запущенных случаях.Профилактика тяжести в нижних конечностях предполагает соблюдение гигиены ног.

Людям, которые имеют наследственную предрасположенность к подобной проблеме, следует дозировать свои физические нагрузки. Проводить профилактические вечерние водные процедуры, а также время от времени посещать массажный кабинет. В случае, если у человека не имеется серьезных заболеваний сосудов нижних конечностей, массаж ног позволяет стимулировать кровообращение и не допустить развитие подобных проблем. При правильном подборе методов воздействия можно вернуть легкость ногам и надолго забыть об имеющихся неприятных симптомах.