Как избавиться от запаха ног? Ведь неприятный запах — это причина значительного дискомфорта. Чрезмерная потливость может быть следствием гормональных колебаний, влияния психических факторов, в том числе и стресса.
Как устранить неприятный запах пота? Лечение следует начать с использования средств от потоотделения. Эффективными являются антиперспиранты в виде геля. Необходимо соблюдение гигиены, ношение соответствующей одежды из натуральных волокон.
Чрезмерная потливость ног
Потоотделение является одним из физиологических процессов. Пот вырабатывается у каждого человека во время пребывания в высокой температуре или во время интенсивной физической нагрузки. Выработка пота — это механизм защиты, предохраняющий организм от перегрева. Однако иногда количество выделяемого пота слишком большое, что приводит к значительному дискомфорту.
Когда чрезмерно потеют ноги, появляется склонность к инфекции. Если сильно пахнут ноги, то это становится большой проблемой, которая ограничивает повседневную активность и часто является препятствием в установлении семейных отношений и общении. Неприятный запах ног вызывает дискомфорт, особенно в летний сезон. Избыток выделяемого пота может быть результатом нарушения секреции гормонов или иметь психогенное основание. Тогда гипергидроз не имеет зависимости от времени года. Как избавиться от неприятного запаха ног?
Причины чрезмерной потливости ног
Что вызывает запах ног у мужчин и у женщин? Повышенное выделение пота может возникнуть из-за сопутствующих заболеваний, гормональных нарушений или просто плохих привычек гигиены. Ноги относятся к тем частям тела, которые в правильных условиях не должны выделять большое количество пота.
- Чрезмерная стимуляция сальных и потовых желез ног может возникать при гиперчувствительности нервной системы, особенно как реакция на стресс.
- Причиной могут быть упомянутые ранее гормональные нарушения, особенно в отношении секреции мужских половых гормонов, гормонов щитовидной железы.
- Не без значения остается также генетический фактор, так как проблема чрезмерной потливости ног часто наблюдается у близких родственников.
Неблагоприятно действует ношение синтетических носков, колготок и обуви из искусственных материалов, которые не пропускают воздуха. Забота о гигиене и применение соответствующей одежды имеет особое значение, когда ноги остаются в закрытой обуви в течение многих часов.
Если воняют ноги, что делать? Необходимо систематическое мытье ног и использование соответствующей косметики для ногтей. Влажная и теплая среда, возникающая при потоотделении, — это идеальное место для развития бактериальной и грибковой инфекции.
Чрезмерное потоотделение ног ребенка
Дети часто бывают активны, находятся в постоянном движении, в связи с чем неоднократно потеют и требуют переодевания. Однако что делать, если потоотделение является чрезмерным и его сопровождает неприятный запах? Стоит узнать, не является ли гипергидроз у ребенка симптомом болезни. Часто распространенной причиной повышенной потливости является перегрев ребенка. Родители часто одевают детей несоответственно температуре окружающей среды. Кроме того, часто используют одежду и обувь из плохо дышащих материалов. В результате неправильно одетый ребенок, проводящий время в постоянном движении, выделяет избыточный объем пота (особенно это проявляется у активного подростка).
Причиной излишней потливости у ребенка могут быть:
- ожирение;
- онкологические заболевания;
- гипогликемия;
- рахит;
- гипертиреоз;
- туберкулез;
- муковисцидоз.
Бывает так, что причины повышенной потливости у ребенка определить невозможно, а устранение всех возможных факторов-возбудителей (например, неадекватная одежда и обувь, стресс и т. д.) не решает проблемы. В этом случае предполагается, что причиной сильной потливости ног являются наследственные факторы.
Как избавиться от гипергидроза ног
Как бороться с запахом ног? Есть много способов избавления от чрезмерной потливости ног. Чтобы устранить запах пота, необходимо следующее:
- носить хлопчатобумажные носки;
- ежедневно мыть ноги в теплой или холодной воде, каждый раз после физических нагрузок;
- носить обувь из натуральных материалов, оптимально из кожи или современных дышащих синтетических материалов;
- чтобы ноги не пахли после длительного пребывания в обуви, регулярно используйте соответствующие косметические средства, предназначенные для борьбы с потоотделением;
- правильно питаться, избегать ожирения, недоедания и нехватки витаминов;
- применять травяные ванночки из крапивы, шалфея и полевого хвоща.
Лечение гипергидроза ног
Как быстро убрать запах пота? Есть много действенных средств при чрезмерной потливости ног. Такие препараты выпускаются в различных формах: порошки, спреи, гели, мази, жидкости.
Эффективным средством против гипергидроза являются дезодоранты и гели. Они уменьшают выработку пота. Гель обладает антибактериальным действием и уничтожает неприятный запах. Препарат оказывает также успокаивающее действие. Гели применяются перед сном.
Эффективны в лечении гипергидроза народные средства: замачивание ног в воде с солью или с добавлением готовых экстрактов шалфея, дубовой коры, ионов меди и серебра.
Чем лечить гипергидроз ног?
Препараты, доступные в аптеке, содержат хлорид алюминия и аланин.
Эти вещества эффективно подавляют секрецию пота через железы, расположенные на стопах. Их применение никак не препятствует повседневной деятельности. Такой препарат в виде дезодоранта можно иметь всегда при себе и применить в любой момент.
В продаже имеются таблетки против гипергидроза. Их состав основан на экстрактах натуральных ингредиентов — шалфея и хвоща полевого.
Другие методы лечения чрезмерной потливости ног
Если чрезмерная потливость ног сохраняется, несмотря на введение соответствующих гигиенических привычек и применение препаратов, доступных без рецепта, вам потребуется визит к врачу, чтобы узнать, как убрать запах. Если специалист распознает идиопатический гипергидроз, не обусловленный каким-либо известным фактором, он может предложить специализированное лечение.
Как навсегда вылечить гипергидроз ног? К применяемым методам лечения следует отнести симпатэктомию — это хирургическая процедура, основанная на выборочном «отключении» нервов, ответственных за стимуляцию потовых желез. Это инвазивная процедура, она требует общей анестезии.
Другим методом лечения гипергидроза является ионофорез, то есть подвергание кожи ног воздействию электрическим током с низким напряжением. Во время процедуры в кожу вводятся специально подобранные минеральные ионы, что уменьшает выделение пота.
Еще одним методом лечения гипергидроза является введение ботулинического токсина в кожу ног, то есть популярного ботокса. Этот препарат блокирует работу потовых желез.

Для общего лечебного эффекта важно вылечить возможные грибковые и бактериальные инфекции и устранить гормональные и метаболические расстройства.
Раньше было все нормально, а последнее время тоже ноги стали сильно потеть и пахнуть при этом. Попробую советы из статьи
Вера, попробуйте конечно, но постарайтесь проанализировать, что стало причиной потливости? Может стресс или переживания, и исходя из этого уберите из своей жизни причину, тогда и вылечиться будет гораздо проще!)
Хочу еще посоветовать, что все неприятные запахи прекрасно впитывает и убирает простая пищевая сода. Делайте или ванночки, или просто насыпайте немного соды на ночь в обувь и от запаха и следа не будет