›   

Лечение и профилактика натоптышей на подошве в домашних условиях

Если у вас натоптыши на подошве, лечение в домашних условиях может полностью устранить проблему. Натоптышами считаются болезненные уплотнения ороговевшей кожи, не имеющие стержней, на ступнях ног. Основные причины образования натоптышей: лишний вес, ношение неудобной обуви, неправильный обмен веществ, недостаточный уход за ногами. Когда натоптыши увеличиваются в размерах, человек начинает ощущать жжение и боль. Игнорировать проблему нельзя, так как боль со временем начнет сильно мешать при ходьбе.

Нога с натоптышами

Чаще всего натоптыши появляются на подошве, под пальцами, между пальцами ног и на пятках. Часто причиной образования натоптышей является ношение обуви без носков. При постоянном трении кожа начинает грубеть и утолщаться. Натоптыши могут образоваться за очень короткий промежуток времени.

Утолщение может появиться также, когда вес тела человека неравномерно распределен, что часто происходит при плоскостопии. Если натоптыши появляются даже при ношении удобной обуви, то обязательно обратитесь за консультацией к ортопеду. Если плоскостопие не выявлено, натоптыши можно вылечить в домашних условиях.

Основные правила при лечении натоптышей

Лечение народными средствами поможет устранить мозоль, но если причина его появления заключается в лишнем весе, то через некоторое время он появится вновь. Поэтому параллельно с лечением ног постарайтесь избавиться от лишних килограммов — сядьте на низкокалорийную диету, чаще гуляйте на свежем воздухе, ведите активный образ жизни.

Носите только удобную, мягкую, желательно сделанную из хорошей кожи, ортопедическую обувь. Откажитесь хотя бы на время от ношения высоких каблуков, не носите их постоянно, так как это может привести к куда более серьезным проблемам, например, к появлению отеков и варикозному расширению вен.

За кожей ног нужно тщательно следить. Желательно хотя бы раз в неделю очищать ее с помощью питательного скраба. Для его приготовления смешайте 1 ст. ложку молотого кофе, 1 ст. ложку измельченной морской соли, 3 ст. ложки меда, 1 ст. ложку растительного масла и 6-7 капель эфирного масла мяты. Нанесите смесь на хорошо распаренные ноги и сделайте массаж, пытаясь снять ороговевшую кожу. Для большего эффекта в смесь можно добавить 1 ст. ложку лимонного сока.

Скрабирование ног

Вместо применения скраба через день можно парить ноги в ванночке, в которую добавляют отвары трав, молоко, морскую соль и несколько капель йода. После того как кожа распарится, ее очищают с помощью пемзы. После такой процедуры на стопы наносят питательный крем, а на сам натоптыш — лекарственное средство.

Лечение с помощью масла, сырого картофеля, лука и яиц

Неплохо в борьбе с натоптышами помогает растительное масло. Хороший эффект оказывают: оливковое, масло зародышей пшеницы, жожоба и грецкого ореха. В растительное масло можно добавить несколько капель эфирного. Розовое и масло розмарина помогут улучшить состояние кожи, масло мяты и эвкалипта снимут усталость ног, масло чайного дерева продезинфицирует ноги, а масло лимона поможет залечить трещины на ногах.

Масло слегка разогревают и втирают в ступни (после ванночки). Затем оборачивают ноги в полиэтилен и надевают сверху хлопчатобумажные носки. Держать масляный компресс на ногах нужно как минимум 2-3 часа, ходить при этом нежелательно. Лучше всего делать такую процедуру на ночь. После снятия компресса ноги промывают водой с использованием мыла. Делать такую процедуру нужно 2-3 раза в неделю до полного исчезновения натоптышей.

Лечение с помощью сырого картофеля, лука и яиц хорошо помогает устранить натоптыши, но из-за неприятного запаха его лучше делать в выходные. Натрите на терке одну небольшую луковицу и одну сырую картофелину, смешайте и нанесите смесь на распаренную кожу ног. Сверху закрепите бинтом и полиэтиленовой пленкой и наденьте носки. Держите компресс всю ночь, а утром смойте и нанесите на кожу питательный крем.

Неплохо в борьбе с натоптышами помогает мазь из яиц. 1 ст. ложку подсолнечного или оливкового масла смешайте с 1 ст. ложкой яблочного уксуса и одним сырым куриным яйцом. Тщательно перемешайте и поставьте в холодильник. Спустя 24 часа мазь можно использовать. Пропитайте ею кусочек хлопчатобумажной ткани и наложите на больное место. Сверху проложите полиэтиленом, наденьте на ноги носки. Держать смесь нужно не менее 10 часов. После этого ноги тщательно моют, очищают с помощью пемзы или скраба и наносят питательный крем. Чем чаще будете делать эту процедуру, тем быстрее пропадет мозоль на подошве.

Удаление натоптышей с помощью перекиси водорода и алоэ, сала и чеснока

Добавьте в 1 литр воды 2 ст. ложки перекиси водорода, вылейте смесь в ванночку для ног и погрузите в нее стопы на 1 час. Благодаря этому ороговевшая кожа разбухает, после чего ее можно легко снять с помощью пемзы или специальной щеточки для ног. После этой процедуры ноги вытирают, а на мозоль накладывают кусочек срезанного листа алоэ. Закрепить на коже его можно с помощью бинта или пластыря. Держать алоэ нужно не менее 3 часов. Процедуру повторяют до полного исчезновения мозоли на подошве.

Кусочек свиного сала тщательно измельчают и добавляют натертый на терке чеснок. Смесь накладывают на мозоль и закрепляют с помощью бинта, сверху надевают плотные носки. Держать смесь желательно всю ночь. После этого ее смывают с кожи и очищают ороговевший слой пемзой для ног.

Чтобы натоптыши не появлялись, кожу ног нужно защищать — носить носки, перед сном смазывать растительным маслом или жирным кремом. На уязвимые и чувствительные участки кожи наклеивают пластырь. Если обувь жмет, то нужно постараться ее растянуть, для этого имеется много способов.

Если избавиться от натоптыша в домашних условиях нет времени или возможности, обратитесь за помощью в косметологический кабинет. За несколько процедур вас полностью избавят от надоевшей мозоли. Достаточно будет только наносить дома на кожу питательное средство.


Сколько времени в течение дня вы ходите пешком?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Рейтинг статьи:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет голосов)
Загрузка...

Автор статьи: Наталья

Наверх
Adblock detector