Проблемы со ступней: болит сбоку с внешней стороны

Болит ступня сбоку с внешней стороны — такой симптом очень часто испытывают многие люди. Просто так в человеческом организме не возникает боль в ступне, она всегда является причиной какой-либо патологии или травмы. Ждать, что боль пройдет самостоятельно, не нужно, как и не следует заниматься самолечением. Человеку необходимо посетить травматолога, для выяснения истинной причины дискомфорта.

Только после детального обследования можно будет делать выводы и назначать лечение. Нужно запомнить, что правильный и грамотный диагноз может поставить только узкопрофильный специалист. Лечить народными средствами ступни безответственно, потому что многие заболевания, симптомом которых является боль в ступне с внешней стороны, могут привести к инвалидности при несвоевременном лечении.

Переломы плюсневых костей

Очень часто болят ступни с внешней стороны из-за перелома плюсневых костей. Всего их 5. Чаще подвержена переломам 2 и 5 плюсневая кость. Причем при переломах пятой кости, практически, всегда происходит повреждение и четвертой. Причины травмирования могут быть самыми разными — у спортсменов из-за резких движений во время занятий, подъема тяжестей. У простых людей — вследствие падения тяжелого предмета на ступни, либо во время неудачного прыжка. Часто причиной перелома становится неудобная обувь. Кости постоянно испытывают нагрузку, в результате длительного сдавливания ступни или под тяжестью физических нагрузок и лишних килограммов попросту ломаются. Ногам очень трудно выдерживать избыточный вес.

К симптомам травмы относятся ноющая боль, причем болит внешняя сторона стопы. С каждым часом боль усиливается, через сутки место перелома опухает, болит сильнее, иногда сопровождается деформацией пальца, он принимает неестественную форму. Появляются боли с внутренней стороны стопы при ходьбе. Область перелома синеет. Переломы плюсневых костей могут быть закрытыми и открытыми.

Диагностика проводится стационарно визуальным осмотром и по рентгеновским снимкам. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, если нога болит и возникает дискомфорт при ходьбе.

Данный вид переломов коварен тем, что может себя не проявлять и в дальнейшем вызвать деформацию стопы.

Лечение предусматривает применение гипсовых повязок, ортопедических стелек. В период реабилитации проводятся физиопроцедуры и лечебная гимнастика. В случаях переломов со смещением возможно оперативное вмешательство.

Перонеальный тендинит

Тендинитом называют воспалительный процесс, который приводит к отмиранию тканей сухожилий. Если запустить болезнь, то это может повлечь за собой поражение задней большеберцовой и подошвенной мышц. Как следствие — человек может остаться на всю жизнь инвалидом из-за ограничения движения, которые вызовут такие патологии.

Симптоматика ярко выражена. Болят все части ступни, внутренняя сторона стопы. Это объясняется развитием воспаления, при котором поражаются близлежащие здоровые ткани. Человеку больно наступать на ногу, одевать обувь. Появляются затруднения при ходьбе. Стопа может болеть и ночью, но в таком случае болевые ощущения в ступне будут менее интенсивными и усилятся во время движения.

Причины, по которым развивается тендинит ступни:

• чрезмерные физические нагрузки;
• механическая травма, повлекшая за собой воспалительный процесс в ступне — например, открытый перелом плюсневой кости;
• нарушенные обменные процессы;
• возрастные особенности организма.

Тендинит практически всегда развивается у людей, которые занимаются профессионально бегом. Ведь любая длительная нагрузка — это стресс для костей в ступне. Вследствие вывихов, растяжений, переломов, может образоваться воспалительный процесс, который сопровождается сильными болями.

Травмы способствуют поражению волокон суставов, нервных окончаний. Практическая любая травма в ступне сопровождается дегенеративно-дистрофической деформацией хрящевой ткани и сухожилий.

Нарушенные обменные процессы сопровождаются затрудненным насыщением малоберцовой и большеберцовой кости кальцием. Данный элемент жизненно важен для костной ткани. Именно он делает ее крепкой и прочной. При его недостатке деформируются или ломаются отдельные части костей.

У людей преклонного возраста в силу развития дегенеративно-дистрофических нарушений в тканях, суставах появляется перонеальный тендинит. Люди подошвой не могут наступить на землю из-за боли, при этом очень болит внутренняя сторона стопы.

Доктора рекомендуют при первых симптомах, сразу обратится к специалисту, потому что, как и любое серьезное заболевание, тендинит лучше вылечить на ранних стадиях, чем проводить длительное лечение, которые не всегда венчается успехом.

После тщательной диагностики и обнаружения очагов воспаления в стопах человеку назначаются противовоспалительные препараты, местные инъекции, анальгетики, мази.

Растяжение связок лодыжки

Голеностопные суставы несут на себе большую часть веса человека. Их связки — это плотная соединительная ткань, которая придает суставу стабильность. Связки обеспечивают устойчивость сустава и ограничивают его движение из стороны в сторону.

Причины, по которым возникает растяжение в ступне, могут быть самыми разными. У спортсменов — это резкие движения, бег. В обычной жизни растяжение может возникнуть из-за неудачного падения или вывиха.

Легкая степень растяжения вызывает незначительные травмы. При этом ступня болит только в состоянии покоя. Причем у болей есть характерный признак — они ноющие. При движении появляется небольшой дискомфорт в отдельной части ноги. Ступня не отекает.

Средняя степень повреждения классифицируется надрывом связок, появляется острая ноющая боль при ходьбе. Человеку трудно наступать на ногу — болит стопа сбоку и в наружной области. Средняя тяжесть характеризуется наличием гематомы, ступня становится багрового цвета.

Тяжелая степень растяжения связок стопы проявляется потерей сознания, сильной болью, гематомой и отечностью. При первых признаках растяжения следует сразу обратиться к врачу. Для лечения применяются противовоспалительные, болеутоляющие препараты, фиксаторы. При разрывах назначается оперативное лечение.

В первые минуты после травмы человек должен быстро снять обувь, чтобы открыть доступ к поврежденному месту. Если не сделать этого сразу, в дальнейшем может помешать нарастающий отек. Необходимо зафиксировать ногу, приложить холодный компресс.

Дальнейшие действия — вызвать скорую помощь или посетить травматологию.

Что такое артрит

Когда болит стопа посередине — это может быть признаком артрита. Артрит — это воспаление суставов. Он может развиваться не только в ногах. Причины, по которым возникает патология, могут быть разными. К ним относятся различные системные заболевания, вирусные и бактериальные воспалительные процессы в организме, нарушение обмена веществ. Часто причиной артрита становится сахарный диабет, подагра, плоскостопие. Также артрит ног возникает на фоне переохлаждения, после длительных физических нагрузок, при ослабленном иммунитете и при беременности. Болезнь проявляет себя болью в стопе, повышением температуры тела, общим недомоганием, ограничением подвижности сустава, затрудненной ходьбой. Наружная область краснеет.

На сегодняшний день для диагностики применяется современное оборудование, которое позволяет поставить безошибочный диагноз и назначить верное лечение.

Первоочередные задачи в лечении артрита — ликвидировать воспаление в ноге, устранить симптомы и восстановить утраченную двигательную функцию. Для этого применяются противовоспалительные препараты, больным прописывают ношение ортопедической обуви и приспособлений, в некоторых случаях проводится операция.

Что такое буньон? Так называется припухлость части первого плюснефалангового сустава. Данная патология является частой причиной деформации большого пальца ноги, которая вызывает сильную боль в ступне. Основная причина развития болезни — это ношение тесной неудобной обуви. Может возникать не только в области большого пальца, но и возле мизинца. Симптомы патологии выглядят следующим образом — на пальце появляется отечность, припухлость, покраснение, болит внутренняя часть стопы. С каждым днем ступня все больше искажается, человеку все тяжелее переносить боль в ступне, особенно при движении. Врачи говорят о том, что данная болезнь передается по наследству.

Основной признак — это припухший палец, который отвернут по направлению к другим фалангам. В запущенной стадии патология может перетрансформироваться в подагру.

Для лечения применяются болеутоляющие препараты, ортопедические приспособления, фиксирующие колодки, шины. Человек обязательно должен сменить обувь и выбрать более удобную модель, особенно в области подошвы, чтобы ступня могла балансировать нагрузку тела и не была сдавлена. Запущенная стадия лечится хирургическим методом.