›   

Как проводится лечение растяжения связок коленного сустава

Растяжение связок коленного сустава наиболее часто встречается у людей, которые испытывают повышенные нагрузки на ноги. Так, больше всего растяжение связок колена диагностируется у спортсменов. Связки являются чрезвычайно важным элементом человеческого тела. Перед ними стоит задача по удержанию костей вместе и обеспечению устойчивости суставов. Относительно коленного сустава можно сказать, что четыре связки этого сустава (по две боковых и крестообразных) помогают и при движении.Связки колена

Основная причина, вследствие которой возникает растяжение коленных связок, – это чрезмерная нагрузка. Не менее часто повреждающим фактором становится удар по передней части колена. Обычно симптомы этой травмы проявляются сразу после ее получения.

Сколько понадобится времени на лечение и последующее восстановление, сказать точно невозможно, все зависит от тяжести и характера повреждения. Лечить растяжение связок колена, в том числе и крестообразных, можно как традиционными, так и народными средствами, но вылечить травму крестообразных или боковых связок лучше с помощью врача и современных лекарств. Лечение крестообразных связок несколько тяжелее и продолжительней.

Это заболевание нашло свое место в международном классификаторе болезней МКБ-10. Согласно МКБ-10, разбитом на двадцать один раздел, растяжения коленных связок относятся к тринадцатому или девятнадцатому классу. МКБ-10 разделяет все растяжения в зависимости от причин и тяжести.

Симптомы и диагностика тяжести растяжения

Лечение растяжения связок колена рекомендуется начинать как можно быстрее после получения травмы, а это значит, что диагностика должна быть проведена своевременно. Существуют общие симптомы, позволяющие с достаточной достоверностью выставить диагноз.

  1. В области коленного сустава затруднено движение, появилось ощущение скованности. Если случай тяжелый, то может отсутствовать возможность сгибать и разгибать ногу.
  2. Возникшая при травмировании боль в передней части колена либо сзади со временем только увеличивается, становясь резче при надавливании на сустав или при опоре на ногу.
  3. При движении ногой в колене возникают щелчки или похрустывания, сопровождающиеся болью.
  4. Сустав опухает и отекает.
  5. При нахождении сустава в неустойчивом положении возникает чувство разболтанности либо скованности.
  6. На коже в области травмированного сустава образуются синяки и кровоподтеки.

Эти симптомы лучше не игнорировать. Все они могут появляться по разным причинам, причем не только как следствие травмирования при занятиях спортом. Сильный удар колена во время домашних хлопот тоже может привести к получению травмы. Если обнаружены такие симптомы, рекомендуется пойти к врачу.

Первичная диагностика может быть выполнена самостоятельно, основываясь на вышеперечисленных симптомах. Однако точный диагноз сможет поставить только специалист, поэтому обращение в медицинское учреждение обязательно.

По степени тяжести травма разделена на несколько групп. К первой степени относится незначительный разрыв связок. При второй степени наблюдается повреждение существенной части волокон в связках. Ну а при третьей, самой тяжелой степени, происходит травматический разрыв связок.

Только специалист сможет правильно оценить травму и назначить адекватное лечение, позволяющее достаточно быстро вылечить повреждения. Помимо этого, врач посоветует, что делать в дальнейшем для лучшего восстановления функциональности сустава.

Лечебные мероприятия

Лечить травму необходимо начинать как можно быстрее, что позволит избежать нежелательных последствий. Назначенное лечение напрямую будет определяться характеристиками и тяжестью травмы. При этом лечение может продолжаться как 10 дней, так и несколько месяцев.

Способы Рекомендации по лечению
Отдых. На травмированное колено накладывается повязка, обеспечивающая укрепление и покой сустава. Движения сустава необходимо максимально ограничить.
Холод. Лечить небольшие растяжения можно и холодным компрессом, который при охлаждении внутренней части колена вызывает сужение сосудов, что приводит к уменьшению отека и небольшому снижению боли. Компрессы из колотого льда прикладываются к боковой или крестообразной связке (зависит от травмы) ориентировочно на двадцать минут. Повторять процедуру каждые четыре часа. Прикладывание ледяного компресса рекомендуется продолжать, пока не исчезнет боль.
Повязка. Выполняется эластичным бинтом для ограничения подвижности сустава и его стабилизации. Повязку необходимо делать достаточно тугой, но не допускать онемения пальцев.
Выбор возвышенного положения. Для более быстрого уменьшения отека ногу лучше разместить так, чтобы колено находилось немного выше сердца. При этом передней части колена лучше придать немного выгнутое положение, для чего сзади под него можно положить валик.

Степень травмирования связки

Самая легкая – первая – степень травмы наименее опасна, поэтому и лечение ее достаточно простое.

Восстановление и профилактика

При легких степенях повреждения, симптомы которых известны, врач может назначать и медикаментозное лечение. Лечить растяжение можно противовоспалительными средствами, в том числе используя мази, которые снизят боль, уменьшат отек и помогут убрать остальные признаки травмы.

В первые дни после травмирования лечение растяжений категорически запрещается осуществлять, используя любые разогревающие мази. Если делать процедуры этими средствами, то при прогревании внутренней части сустава высока вероятность усугубления положения и усиления болей. Лучше всего ограничиться фиксацией колена эластичным бинтом, начиная его намотку с передней части и закрепляя сзади.

После лечения обязателен период восстановления, за время которого осуществляется укрепление травмированных боковых или крестообразных связок. Профилактика включает в себя физические упражнения, во время которых можно использовать разогревающие мази. Такие мази необходимо наносить сзади колена на внутреннюю поверхности сустава, обработка передней части ноги большого смысла не имеет.

Сколько продлится период реабилитации, зависит от индивидуальных особенностей пациента.

Лечение растяжения народными средствами

Травматическое поражение крестообразных или боковых связок колена известно медицине издавна, и так же долго осуществляется их лечение народными средствами. Рецептов – огромное число. Наверное, сколько было целителей, столько же насчитывалось и домашних способов излечения. При этом важно то, что лечить растяжение предлагается самыми простыми средствами, которые наверняка найдутся в каждой квартире. Все процедуры с народными препаратами проводятся в домашних условиях.

Если выявлены симптомы легкого растяжения, то народными целителями предлагается сделать аппликацию сырым картофелем, которая обычно накладывается на передней стороне колена. Иногда компресс накладывается и сзади для прогревания внутренней части сустава, зачастую именно так осуществляется укрепление связок. Независимо от того, накладывается компресс на передней поверхности колена или сзади, его необходимо надежно зафиксировать. Более действенна будет аппликация смесью картофеля с капустой и луком. Ее также можно накладывать и на надколенник, и сзади. Сколько добавлять дополнительных ингредиентов, можно определять самостоятельно.

Народными целителями разработано множество рекомендаций, касающихся лечения травм передней части колена либо нанесенных ударом сзади. Но представители современной медицины далеко не всегда отзываются о них положительно. Очень многое зависит и от того, есть ли нарушения внутренней структуры сустава, поэтому за диагнозом и лечением рекомендуется обратиться к врачу.

Если проводить лечение исключительно народными средствами в домашних условиях, то зачастую можно только ухудшить состояние травмированного сустава. Некоторые составляющие рецептов попросту бесполезны, а отдельные мази даже вредны. Поэтому лечиться все же лучше, если вас консультирует опытный врач.

Тяжелые формы растяжений, а особенно крестообразных связок, вылечить народными средствами не получится.

 


Сколько времени в течение дня вы ходите пешком?

Посмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Рейтинг статьи:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Пока нет голосов)
Загрузка...

Автор статьи: Наталья

Наверх
Adblock detector