Почему лопаются сосуды на ногах

При комплексном обследовании в поликлинике многие люди с удивлением узнают, что у них лопаются сосуды на ногах. Медики утверждают, что с этой проблемой сталкивается в жизни каждый второй человек. Но если у мужчин появление на ногах без видимой причины синяков не провоцирует негативной реакции, то для женщин, куда больше ценящих красоту и грацию своих ножек, такое «украшение» вызывает немалый душевный дискомфорт. К тому же из-за особенностей строения женского организма синяки появляются на ногах у женщин значительно чаще, чем у мужчин.

Где и как поражаются сосуды

Капилляры, вены и артерии на ногах в естественном состоянии практически незаметны, но в силу различных причин стенки кровеносных сосудов могут лопнуть, и тогда на ноге появляются подкожные рисунки самой фантастической формы, имеющие, в зависимости от вида лопнувшего сосуда, синий или красный оттенок. Такая неприятность может произойти на любом участке ноги: бедре, голени, колене или стопе.

По цвету и форме проступившего рисунка можно довольно точно определить, какой сосуд лопнул. Поскольку капилляры имеют самые маленькие размеры и находятся ближе всего к поверхности кожи, то и лопаются они гораздо чаще других сосудов, образуя в месте повреждения мелкую сеточку, напоминающую формой звезду или разветвленное дерево. Появление такой сеточки практически не вызывает боли и не доставляет неудобств, кроме эстетического дискомфорта, поэтому многие не придают ее появлению особого значения и не торопятся обращаться к врачу.

При повреждении на ноге небольших вен появляются синяки, размеры которых зависят от степени поражения сосуда: чем сильнее повреждения, тем они будут больше. Обычно появления подобного «украшения» сопровождается тупой зудящей болью. При прикосновении к телу в месте синяка боль усиливается. Появление такого синяка на ноге – серьезный повод посетить поликлинику и попросить врача провести нужные исследования, чтобы установить причину его появления.

Самое опасное, если задеты крупные вены и артерии.

Такие повреждения чреваты большими внутренними кровоизлияниями и несут прямую угрозу жизни. Внешним проявлением подобного повреждения является быстро увеличивающийся в размерах кровоподтек. В большинстве случаев такая травма вызывает у человека тошноту, головокружение, слабость в ногах.

При появлении подобных симптомов нужно немедленно перетянуть ногу жгутом выше проявившегося кровоподтека, уложить человека на спину, зафиксировать в приподнятом положении ногу, чтобы уменьшить кровоток и безотлагательно вызвать скорую.

Основные причины ломкости сосудов

Таких причин достаточно много, причем некоторые из них имеют чисто женскую природу. Среди них гормональный дисбаланс, спровоцированный беременностью, родами или абортом, а также климаксом, приемом гормональных препаратов и некоторыми гинекологическими заболеваниями.

Есть и ряд причин, по которым лопаются сосуды на ногах у обеих полов:

• травмы, ожоги, обморожения;
• регулярные длительные нагрузки на ноги;
• начало варикозного заболевания вен;
• слабые, проницаемые стенки кровеносных сосудов;
• гиподинамия;
• ожирение.

Последствия большинства из них чаще обнаруживаются у людей среднего и старшего возраста, но некоторые, например, последствия травм или обморожений, могут проявиться даже у ребенка. Вне зависимости от причины появления на ногах капиллярной сетки, существует немало средств, чтобы избавиться от ее видимых проявлений. Но это не означает, что можно заниматься самолечением.

Если не выяснить точно, почему полопались сосуды и не устранить фактор, вызвавший их появление, то никакое, даже самое современное, лечение надолго избавиться от синяков на ногах не поможет – в скором времени они появятся снова.

Что делать, чтобы выяснить первопричину проблемы, понятно: посетить врача, но какого? Если повреждения сосудов на ногах появились в результате серьезной травмы, то скорая помощь передаст пострадавшего в руки травматолога. Во всех остальных случаях начинать надо с посещения флеболога, а он уже решит, какие анализы необходимы и какие нужно пройти обследования (для женщин, учитывая особенности их организма, посещение в таких случаях гинеколога и эндокринолога обязательно), и только после этого назначит подходящее лечение.

Способы укрепления сосудов

Общеизвестно, что подавляющее большинство болезней легче предотвратить, чем вылечить. Это утверждение верно и для лопающихся сосудов, особенно для самых мелких и хрупких из них – капилляров. Причин их непрочности немало, но большинство из них легко устранимы. Одна из них: однообразное несбалансированное питание. Недостаток в организме витаминов С, Р, Е или кальция ведет к истончению и ломкости стенок сосудов. Если разнообразить свой пищевой рацион, введя в него нужные продукты, проблема будет решена.

Прочность сосудов во многом зависит и от количества выпитой за день воды. Если ее поступает в организм недостаточно, кровь густеет, и во время своего прохождения по сосудам усиливает давление на их стенки, увеличивая вероятность их прорыва. Чтобы этого избежать, нужно выпивать не меньше 2 л воды в сутки.

Негативное влияние на прочность сосудов на ногах оказывают и большие физические нагрузки. Если вы много времени проводите на ногах, интенсивно занимаетесь физическим трудом или спортом – возьмите за правило каждый день хотя бы 30-40 минут делать упражнения для укрепления сосудов на ногах. Самое известное из таких упражнений – «велосипед». Подойдут и другие, которые выполняются лежа на спине с поднятыми вверх ногами.

Если придерживаться несложных правил, то, за исключением случаев механической травмы ноги, лечение лопающихся сосудов на ногах вам, скорее всего, никогда не понадобится.