Разбираемся в причинах — почему отекают ноги у мужчин

Если отекают ноги, причина у мужчин связана с развитием различных заболеваний. Отеки нижних конечностей у сильного пола наблюдаются реже, чем у слабого. Это явление связано с особенностями мужского организма, высокой активностью лимфы и большим количеством тканей мышц

Проблемные участки

Основные причины, почему отекают ноги у мужчин:

• малоподвижный образ жизни;
• сбои циркуляции лимфы, вызванные различными болезнями или травмами.

Внешние факторы способны повлиять на уровень содержания воды в тканях. Небольшие отеки ног не заметны, но через определенный промежуток времени они увеличиваются в размерах, причиняя неудобства пациенту. При появлении первых признаков отечности рекомендуется посетить врача и пройти обследование. В противном случае состояние больного ухудшится.

Место нахождения отеков зависит от причины накопления воды в тканях ног. На ранних стадиях заболевания, когда его нельзя определить на вид, оно локализуется в области щиколоток. Самый простой способ определения отека ног у мужчин заключается в применении давления и резинки. На кожном покрове остается след, который не проходит длительное время. Ткани больше поддаются нажиму, что свидетельствует о наличии в них жидкости.

Если ноют ступни и болит икра, то рекомендуется проконсультироваться с врачом. В противном случае заболевание будет прогрессировать. Сильно выраженные отечности в области стопы могут спровоцировать проблемы с ношением обуви.

Отечность ног может наблюдаться в коленях. В этом случае нога приобретает неестественный вид, область колена выглядит припухлой. Наблюдается контраст этого участка ноги с икрами и щиколотками.

Причина, почему отекают ноги, связана с развитием заболеваний кровеносной или лимфатической системы. При появлении таких симптомов рекомендуется пройти диагностику. Если болят икры ног, то потребуется пройти полное обследование.

Возможные патологии

Отек ног у мужчин может быть спровоцирован серьезными патологиями:

1. Болезни сердечно-сосудистой системы. Отклонения в работе сердца отражаются на глубоких венах. Для обеспечения нормального кровообращения необходима правильная работа сердца. Застоявшаяся кровь проникает сквозь вены в мягкие ткани. Отечности появляются от долгого нахождения в вертикальном положении, во время отдыха или сна. Если нагрузка на сердце меньше, то отек ног спадает.
2. Проблемы в работе почек, плохой отток жидкостей и застаивание воды в организме приводит к отеку ног. Если болят икры ног и появились отеки на лице и руках, то потребуется срочная помощь врача.
3. Закупорка сосудов вызывает отек на обеих ногах или на одной. Внезапная отечность — это признак полного перекрытия одного из кровеносных (крупных) сосудов, требующий хирургического вмешательства.
4. Артрит. При данном заболевании отекают ноги по утрам, после долгого пребывания в состоянии покоя. Признаком недуга является скованность нижних конечностей.
5. Эндокринные заболевания (диабет), перебои в обмене веществ приводят к нарушениям в работе некоторых систем организма. Симптомы болезни проявляются в виде отечности на других частях тела (руки и лицо). Инфекционный процесс способствует понижению уровня проводимости нервных тканей.
6. Неправильное функционирование печени. Пищеварительная железа обеспечивает выработку элементов, не позволяющих проникать крови в ткани через стенки сосудов. В больших жилах кровь циркулирует медленно, а при недостатке необходимых ферментов жидкость попадает в ткани.

Внешние факторы заболевания

Медики выделяют несколько внешних причин отечности ног. Так как они могут привести к появлению серьезных заболеваний, то рекомендуется при первых признаках отека пройти необходимый курс лечения. Мужчины, работающие в офисах, проводят долгое время в сидячем и малоподвижном положении, что приводит к нарушению кровообращения и убыванию лимфы. Конечности отекают в зоне щиколоток и под коленом.

Пациенты, злоупотребляющие соленой пищей, страдают от отечности ног. Больной должен употреблять большое количество воды для вывода соли из организма. Для усиления эффекта можно принять мочегонные препараты. Наименование и дозировку назначает врач. Нужно ограничить потребление соленых продуктов.

Усиленные занятия спортом способны спровоцировать отеки. Длительное нахождение в вертикальном (стоячем) положении приводит к накоплению воды в мышцах. В этом случае нужно проводить разминку ног и разных групп мышц для ускорения кровообращения и оттока воды. Перегрузки усложняют работу сердца.

Потребление калорийной, соленой и острой пищи приводит к набору веса и накоплению воды в жировых тканях. Неправильные диеты могут спровоцировать отек.

Для нормальной работы организма человеку необходимы белки, жиры и углеводы. Дефицит первого приводит к обширным безбелковым отекам.