Отеки ног после кесарева сечения: причины и лечение

Отек ног после родов или кесарева сечения – нормальное явление. За время беременности в теле женщины накапливается много жидкости для нормального развития плода. После родов такой объем не может исчезнуть моментально. Поэтому потребуется некоторое время, чтобы жидкость ушла из тканей. После кесарева сечения отечность может сохраняться, что является не побочным эффектом, а типичным явлением для общего состояния роженицы.

Факторы возникновения отеков

Кесарево сечение – это полноценная полостная операция, которая может иметь различные осложнения. Вследствие кесарева сечения, как и при любой операция, нарушается система кровообращения. При этой операции женщина может потерять до литра крови. В некоторых случаях даже необходимо делать переливание крови.

После кесарева сечения организм старается избавиться от лишней жидкости, но этот процесс длительный. Поэтому в послеродовой период жидкость отходит в самое «безопасное» место – в нижние конечности, которые из-за этого отекают, сильно увеличиваются в размерах и болят. Такое нарушение и становится главной причиной, почему после кесарева сечения появляется отек нижних конечностей.

Причины, которые могут вызвать отеки ног, следующие.

Заболевания и нарушения работы почек. Почки – это парный орган, который перерабатывает и выводит из организма жидкость. Большой объем жидкости, который проходит через почки во время беременности, может нарушить их работу. После родов объем жидкости в организме женщины уменьшается, а почки при этом не могут сразу подстроиться под новые условия. Нарушения почечной функции и могут привести к отечности.
Чрезмерная нагрузка на ноги в связи с уходом за ребенком. Дополнительный вес и новый образ жизни являются дополнительными факторами, которые могут спровоцировать отек.
Отсутствие правильного и сбалансированного рациона питания. В период кормления грудью правильное питание особенно важно для женщины. А соленая, жареная, жирная пища, газированные напитки и кофе приведут к накоплению жидкости в организме.
Заболевания сердечно-сосудистой системы, венозные нарушения также становятся причиной отеков. Такие заболевания, как варикоз или тромбофлебит приводят к тому, что кровь застаивается в ногах и провоцирует отеки.

В норме жидкость из организма может уходить в течение полугода. Если отеки не проходят, особенно если отечность ассиметрична (т. е. отекли не обе конечности, а только одна), необходимо обратиться к врачу и искать причину явления.

Консультация врача

Способы избавления от отечности

Прежде чем начать лечение, врач должен определить, почему возникает отек. Чтобы убедиться в том, что отек не является причиной заболевания венозной или лимфатической системы, необходимо обратиться к врачу-флебологу. Если же обследование и анализы не показали наличие какого-либо заболевания, способного спровоцировать отечность, то тогда от отечности можно избавляться в домашних условиях.

Дабы жидкость быстрее ушла из организма и не скапливалась в тканях, достаточно выполнять некоторые рекомендации.


Придерживайтесь правильного питания.	Откажитесь от соленых, жирных продуктов, от копченостей и маринадов. Готовьте на пару или запекайте в духовке. Сократите потребление жирных сортов рыбы и мяса. Ешьте нежирные кисломолочные продукты.
Объем жидкости, потребляемой в день, должен составлять 1,5 л.	Лучше пить обычную чистую воду или травяные чаи. Откажитесь от кофе, черного чая, покупных соков и газированных напитков.
Совершайте ежедневные прогулки с ребенком.	На улице не сидите на лавочке, а как можно больше ходите. Страшны не нагрузки на ноги, а застой крови и жидкости в нижних конечностях, которые провоцируют отеки.
В течение дня делайте небольшие перерывы для отдыха на 5-10 минут.	Лягте на спину и приподнимите ноги на небольшую возвышенность. Шевелите пальцами ног, совершайте кругообразные движения ступнями. Главное после кесарева сечения — не напрягать брюшные мышцы.
Чтобы избавиться от отеков, необходимо делать самомассаж ног.	Интенсивно растирайте и разминайте стопы, голень и икры. Это улучшит кровообращение в нижних конечностях.

Если в послеродовой период отек не проходит, то в первую очередь обратитесь к своему лечащему врачу. Не занимайтесь самолечением. Ни в коем случае не назначайте себе лекарственные препараты и сборы лекарственных трав. Прием чая из лекарственных трав не может быть безобидным, а может навредить так же, как и бесконтрольный прием лекарств.